【イエスマンを辞めたい方必見】イエスマンを治す方法を解説

結論、イエスマンを辞めるためには転職が一番の解決策です。

むしろ、今の会社にいたままイエスマンを辞めることはかなり厳しいかと。

この記事ではイエスマンを辞める方法を解説します。

自分が転職できるわけないと思っている方こそ、まずは求人だけでもみてみましょう。

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イエスマンの本当の意味とは？イエスマンの心理から特徴まで解説

【結論】イエスマンを治すのは環境を変えるのが一番

確実にイエスマンを治すためには、環境を変えるのが一番早いです。

ぼくが実際イエスマンのいる会社から転職して、心から実感しています。

人間は周りの人間関係や環境の影響を大きく受けて順応します。

イエスマンばかりの会社にいると、イエスマンであることが当たり前になっていきます。

しかし、イエスマンがいない会社にいくと、イエスマンがいないため今までの価値観のままでは通用しません。

環境を変えると価値観が変わり、自分の基準も変わります。

イエスマンを心からやめたいと思っている方は、今の会社に留まるのではなく、自分の意見を求められる会社へ転職しましょう。

そこまで転職するほど悩んでいないという方も、一度転職エージェントに登録して求人だけでもみてみましょう。

イエスマンを辞めたいと思う理由

• ストレスが溜まるから
• 断りたいのに断れない自分が嫌だから
• 気を遣いすぎて疲れるから

ストレスが溜まるから

イエスマンを辞めたいと思う理由の一つは、ストレスが溜まることが挙げられます。

自分の意見ややりたいことがあっても、上司に合わせているとストレスが溜まるのは仕方ありません。

しかも一度だけではなく、何度も気を遣い続けなければいけません。

毎日上司に気を遣ってばかりではストレスが溜まるのは当然でしょう。

断りたいのに断れない自分が嫌だから

イエスマンである自分に対して、自己嫌悪になる人もいるはずです。

イエスマンになる人は心優しい人ばかりです。

周りに迷惑をかけちゃいけない、人のためになるなら自分が苦労してもいい

そんな考え方を持っているけど、自分の意見を抑えてしまう自分に対して嫌気が指すのがすごくわかります。

なんで自分はこんなに生きづらいのだろうと悩んでしまうことがあるため、イエスマンを辞められたらなと思うのです。

気を遣いすぎて疲れるから

上司や部下からの頼みごとを断れなかったり、自分の意見を伝えることができなかったりすると、精神的に疲れるはずです。

しかもイエスマンを辞めることもできないため、今後も続けなければいけません。

終わりのない生活をずっと続けるとなると、イエスマンを辞めたいと思う気持ちは当然でしょう。

イエスマンを治す方法

• 上司に嫌われることを恐れすぎない
• イエスマンが嫌われる事実を理解する
• イエスマンの末路を理解する
• 小さなことから断る練習をする
• 人間関係に関する本を読む
• 自分のキャリアについて考える
• 働く環境を変える

上司に嫌われることを恐れすぎない

イエスマンをなかなか治せない方は、どうしても上司からの評価を気にしすぎてしまいます。

上司に嫌われたらどうしようと怖くなる気持ちは分かります。

しかし、相手に好かれるかどうかは自分ではどうしようもできません。

また人は他人に興味がなく、自分自身にしか興味がありません。

他人からの目線を気にしすぎている可能性があります。

いきなり他社の目線を気にしなくなるのは難しいですが、自分ではコントロールできないと理解すると、肩の荷が軽くなるはずです。

イエスマンが嫌われる事実を理解する

上司に好かれるために、意見に同調しているのにイエスマンは残念ながら周りから嫌われます。

イエスマンになってしまうと、信頼関係を築くことは難しいかと。

せっかくがんばっているのに、無駄になる可能性があると思うと、イエスマンである意味を疑うきっかけになるはずです。

イエスマンの末路を理解する

周りから嫌われるうえに、イエスマンが待っている末路を理解することで、このままではヤバいと危機感を覚えるはずです。

もしこのままイエスマンのままでいると、会社に依存せざるを得なくなります。

会社を辞めるまでずっと上司に気を遣い続ける人生です。

そんな人生は誰しもが思い描いてないはず。

ストレスを減らして自分らしく過ごすためには、イエスマンではない本来の自分で過ごせるようになる必要があります。

一度最悪の末路を想像してみると、イエスマンでいるヤバさがわかるはずです。

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小さなことから断る練習をする

イエスマンを直すために、小さなことから始めてみましょう。

いきなり今までのスタイルを変えることは難しいはず。

まずは上司からの小さなお願いや部下からの依頼を断ることから始めましょう。

ポイントは誰でもできる依頼かどうかです。

誰でもできる仕事なら別に断っても、上司から嫌われる可能性は限りなく低いです。

人間関係に関する本を読む

イエスマンを治して良好な人間関係を築くために、書籍でノウハウを学ぶのも一つの方法です。

社内の人間関係で悩んでいるのはあなただけではありません。

みんな同じように悩んでいるため、多くの書籍が出版されています。

本からイエスマンの直し方や上司との関わり方について学ぶことで、イエスマンを治すための一歩を踏み出しましょう。

自分のキャリアについて考える

本当にこのままでイエスマンでいいのか、自分と向き合う時間も作るのも治し方のひとつです。

イエスマンになるのは、今の会社で定年まで働き続けると決めたのと同然です。

しかし、終身雇用の時代はもう終わりました。

社内での評価よりも自分の市場価値の方が、今後のキャリアにとって大切です。

一度自分がやりたかったことができているのか、このままでも後悔しないのかを考えてみてください。

本気でイエスマンを治したい方は、プロのキャリアアドバイザーに相談するのもありですよ。

働く環境を変える

一番早くイエスマンを辞めるのは、転職して働く環境を変える方法です。

ぼくは転職してイエスマンを辞めることができました。

もちろん、転職して今の会社を辞めることにはリスクもあります。

しかし、今の会社に残り続けてイエスマンになることにもリスクがあります。

ぼくはイエスマンでいる方がリスクだと感じて、転職を決意しました。

もしぼくと同じように20代でイエスマンを辞めたいと思っている方はなるべく早く行動したほうがいいです。

なぜなら20代はまだ転職の難易度が低く、スキルや経験がなくても転職できるから。

30代以降は求められるスキルが上がって、難しくなっていきます。

転職できるかどうかはやってみないとわかりません。

とりあえず転職エージェントに登録して、求人だけでも見てみてください。

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イエスマンを治すために自分に自信をつける方法

イエスマンを辞めたいと思う方は、自分に自信を持てていない方が多いです。

そこで、イエスマンを治すために自信を付ける方法を紹介します。

• 小さな成功体験を積む
• 新しいことに挑戦する
• スキルや経験値を増やす

小さな成功体験を積む

自分には何もできないと思っていると、自信はなかなか持てません。

まずは自分ができることを増やしていきましょう。

社内で営業成績が一番になるなど周りに自慢できるレベルではなくてOKです。

毎日続けられることから始めていきましょう。

• いつもより15分早く起きる
• 仕事のための勉強を毎日15分する

大切なのは自分が成長していることを実感できることです。

毎日コツコツ自分のペースで続けていきましょう。

新しいことに挑戦する

いつも同じことをやっていては、どんどん保守的になってしまいます。

失敗したらどうしようと思ってしまうと、ますますイエスマンになってしまうかもしれません。

新しい趣味を増やすことでもいいので、新しいことを受け入れる・やってみることは大事です。

大事なのは姿勢です。好奇心のまま行動すると、周りの目が気にならなくなっていきます。

スキルや経験値を増やす

スキルを身につけるために努力をして、仕事で成果を出せると自分に自信が持てるようになります。

短期間で身につくものではありませんが、努力して身につけたスキルは今後一生役に立ちます。

上司に好かれるために気を遣わなくても、仕事で成果を出せば年収アップや出世しやすくなります。

スキルアップのために努力することで、自分に自信をつけるきっかけになります。

【実体験】辞めたいと思っていたイエスマンを治すことができた方法

ぼくはもともとイエスマンばかりの会社で働いていました。

このままでは自分もイエスマンであり続けるんだろうな

イエスマン辞めたいなぁ

と思っていました。

しかし、どうやってやめるのかいまいちわからずに、ただやめたいと思っていただけで時間が過ぎていきました。

ある日、イエスマン上司がろくに仕事をせずに談笑して、ヤフーニュースばかりを見ていた時に、本当にこのままだとヤバいと思い、転職を決意。

とはいえ、スキルも経験もない自分が転職なんてできるのかと不安でいっぱいでした。

しかし、転職エージェントに登録してみると、自分でも応募できる求人が多く、思っていたよりもスムーズに転職活動が進みました。

プロのキャリアアドバイザーに転職をサポートしてもらったのも大きかったですね。

過去のぼくと同じように、このままでいいのか不安に思っている方は、まずは転職エージェントに登録だけでもしておきましょう。

登録したからと言って転職しないといけないわけではありません。

転職エージェントは無料で利用できるので、まずは会員登録だけでもしておきましょう。

まとめ：イエスマンを辞めたいなら転職が一番

本記事ではイエスマンを辞める方法について解説してきました。

繰り返しにはなりますが、イエスマンを辞めるなら転職が一番確実にやめることができます。

いきなり職を変えることには抵抗感があるはずです。

しかし、このままイエスマンを辞めたいと思ったままでは、残念ながら何も現実は変わらないでしょう。

大事なのは、少しでいいので行動してみることです。

気を遣いすぎる自分を治すためにも、まずは転職エージェントに登録して求人をみてみましょう。

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